團體諮商

是與一群成員(約6∼12位)，在專業諮商師的帶領下， 針對某個主題進行相關活動，團體時間通常每週一次， 每次60∼120分鐘，為期六至十二週， 團體的成員、人數、和時間會依團體性質的不同， 做彈性的配置。團體會有不同的主題包括：人際關係、情緒管理、親密關係、壓力調適等支持團體等。 在團體中，除了主要議題的學習之外，還可以提供溫暖接納的氣氛， 讓成員透過團體活動與此時此刻的人際互動增進自我覺察， 澄清自己的價值觀，對自己的處境更能負責， 進而依個人的期待學習有效的社會技巧， 擬定一系列特定計畫來改變某些行為， 在未來生活裡有能力做明智的選擇。

帶領之團體諮商類型

自我探索
人際關係
親密關係
兩性關係
生涯探索
生涯規劃
情緒管理
壓力調適
親職教育
親子互動
悲傷治療
正念減壓